Ich habe an der Universität Zürich Psychologie (1994-2000), neue deutsche Literatur und Psychopathologie studiert. Während dem Studium arbeitete ich zunächst in der Gastronomie als Kellnerin und später als Relocation Consultant. Nach dem Masterabschluss (Lizentiat) war ich in einer Personalvermittlungs-Firma als Leiterin des Recruitings mit 10 Mitarbeitenden tätig. Danach wechselte ich zum Universitätsspital Zürich als Bereichspersonalleiterin von drei Kliniken. Es folgten beruflich prägende Aufenthalte in Kanada und Indien mit Weiterbildungen in Achtsamkeits-Training, Meditation sowie Atemtherapie. 2006 wechselte ich dann in die psychotherapeutische Arbeit und gründete das Zentrum für integrative Medizin Sihlmed mit. Gleichzeitig war ich ein Jahr lang in der Suchttherapie-Klinik Start Again in Zürich (heute My Place) tätig, die damals mit totaler Abstinenz und der Meditationstechnik Vipassana erfolgreich arbeitete. Als Grundlage für die Psychotherapie wählte ich die Gestalttherapie (IGW Schweiz), weil sie ressourcen- und erlebnisorientiert vorgeht sowie die Meditation (bzw. das Achtsamkeits- und das Hier-und-Jetzt-Prinzip) mit einbezieht. Aktuell bin ich auch als Lehrtherapeutin vom Institut für integrative Gestalttherapie (IGW) tätig.  

Ich lebe in einer Partnerschaft und bin Mutter eines bald 12-jährigen Sohnes. Und die erwachsenen Kinder meines Partners bereichern ebenfalls unser Leben.

 

Menschen auf dem Weg zu mehr Bewusstheit und Lebenskraft zu begleiten, ist für mich ein wichtiges Anliegen, dem ich mich seit 2006 voller Passion und Achtsamkeit widme.