Ich habe an der Universität Zürich Psychologie (1994-2000), neue deutsche Literatur und Psychopathologie studiert. Während dem Studium arbeitete ich zunächst in der Gastronomie als Kellnerin und später als Relocation Consultant. Nach dem Masterabschluss (Lizentiat) arbeitete ich in einer Personalvermittlungs-Firma als Leiterin des Recruitings mit 10 Mitarbeitenden. Danach wechselte ich zum Universitätsspital Zürich als Bereichspersonalleiterin von drei Kliniken. Es folgten beruflich prägende Aufenthalte in Kanada und Indien mit Weiterbildungen in Achtsamkeits-Training, Meditation sowie Atemtherapie. 2006 wechselte ich dann in die psychotherapeutische Arbeit und gründete das Zentrum für integrative Medizin Sihlmed mit. Gleichzeitig war ich ein Jahr lang in der Suchttherapie-Klinik Start Again in Zürich (heute My Place) tätig, die damals mit totaler Abstinenz und der Meditationstechnik Vipassana erfolgreich arbeitete. Als Grundlage für die Psychotherapie wählte ich die Gestalttherapie (IGW Schweiz), weil sie ressourcen- und erlebnisorientiert vorgeht sowie die Meditation (bzw. das Achtsamkeits- und das Hier-und-Jetzt-Prinzip) mit einbezieht.  

 

Menschen auf dem Weg zu mehr Bewusstheit und Lebenskraft zu begleiten, ist für mich ein dringendes Anliegen, dem ich mich seit 2006 voller Passion und Achtsamkeit widme.  

  • Studium der Psychologie, Psychopathologie und neue deutsche Literatur (1994-2000), Universität Zürich, lic.phil./MSc UZH. 

  • Von der FSP (Föderation der Schweizer PsychologInnen) anerkannte Weiterbildung in Gestalttherapie am IGW (2002-2010); kantonale Praxisbewilligung und Anerkennung durch Santésuisse

  • Weiterbildungen in Atemtherapie nach Ilse Middendorf am Ateminstitut (bei Yvonne Zehnder und Livia LaRocca), Zürich/Thalwil (2015-2016)

  • Weiterbildungen in spiritueller Psychotherapie und Achtsamkeitstraining am Osho Meditationszentrum, Pune, Indien (Januar bis April 2005-2006 mit Zertifikatsabschluss)

  • Weiterbildungen in ‚verbundenem Atmen' bei Dwari Deutsch, Zürich/Pune (2000 und 2005)

  • Weiterbildung in EMDR/Wingwave bei Arpito Storms (2017)

  • Weitere Fortbildungen in Autogenem Training, Progressive Muskelrelaxation, Familienstellen nach Bert Hellinger, Hypnose zur Entspannung

Psychotherapie | Coaching | Burn-out | psychologische Beratung | Persönlichkeitsentwicklung | Atemtherapie | spirituelle Therapie

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